En utmaning som jag kämpar med just nu är att åter våga, åter hitta musklerna, låsen, balansen och tilliten till att kroppen klarar det…Åter våga sträcka upp…åter vända upp och ner på kroppen och ta del av fördelarna med att stå på huvudet...
Jag har alltid haft en viss rädsla i maggropen när jag gjort denna pose, aldrig riktigt vågat släppa taget fullt ut, så just nu är utmaningen mer på det mentala planet. Våga igonorera rädslan, våga sträcka upp och våga VINNA, bara över mig själv...
Bild: Yogajournal.com
Bild: Yogajournal.com
Inlägg
